Архив >> 20 мая 2012 г.
Статьи
-
Многие не могут найти время на посещение фитнес-зала, оправдываясь усталостью и сильной занятостью, однако чтобы держать себя в форме и не обрастать жирами, вовсе не обязательно трижды в неделю потеть в спортзале. Достаточно ежедневной десятиминутки, казалось бы, в самом неподходящем для этого месте. В офисе, в дорожной пробке или в кровати.