Архив >> 22 января 2013 г.
Статьи
- Самые известные диетологи всего мира склоняются к одной простой истине: чтобы поддерживать свой организм в хорошем состоянии, необходимо завтракать. Причем делать это лучше до десяти часов утра, потому что первый прием пищи в полдень и позже в качестве завтрака организмом не расценивается. В общем, вставайте раньше и вперед – за завтраком.