Козерог (22 декабря - 20 января)

Этот знак соответствует скелету, соединительной ткани, коленям и зубам. Питание должно быть богато витаминами А и РР, и, в то же время, бедно протеином. Козероги - известные трудоголики, поэтому больше всего энергии они тратят, когда увлечены работой.

К своей цели представители этого знака идут упорно, преодолевая все препятствия на пути и, если вы уже задались целью похудеть, удача обязательно будет на вашей стороне. Чтобы приобрести желанную стройность, нужно есть часто, но небольшими порциями. Желательно не есть после 18:00. Найдите себе единомышленников, вместе вы сможете добиться ещё большего.

Лучший день для начала диеты: Суббота.

Диета для вашего знака: Завтрак: Чай, 1 чайная ложка меда, сухари или галеты Обед: 1 порция бульона или овощного супа, 70 гр. спагетти с помидорами и приправами, 30 гр. сыра, 100 гр. мяса на гриле, фрукты в зависимости от времени года Ужин: 100 гр. печени и 100 гр. тушеных овощей с 1 чайной ложкой оливкового масла.

Ваши продукты: кофе, чай, картофель, морковь, рожь, редька, свекла, хрен.

Стихия Земли: необходимо питаться по часам, сохранять умеренность в еде и спиртных напитках, хорошо устраивать разгрузочные дни.

Близнецы

Этот знак отвечает за руки, плечи, бронхи, легкие, нервную систему и обмен крови. Рожденные под этим...

Весы

Под этим знаком находятся поясница, почки, надпочечники, яичники, кожа. Волнение и излишнее...

 

Водолей

Под этим знаком находятся голени, щиколотки, симпатическая нервная система, сердцебиение, гипофиз...

Дева

Этот знак соответствует животу, брюшной полости, кишечнику. Этот знак поддерживает равновесие между...

 

Козерог

Этот знак соответствует скелету, соединительной ткани, коленям и зубам. Питание должно быть богато...

Лев

Это знак соответствует спине, циркулярной системе, сердцу. Для этого знака рекомендуется простая...

 

Овен

Знак управляет головой и всем, что касается жизненной энергии; управляющая планета - Марс...

Рыбы

Под этим знаком находятся нижние конечности, стопы, костный мозг, слёзные железы. Рыбы часто склонны...

 

Рак

Знак управляет грудью, пищеварением, желудком и женским органами. Так называемые "мнимые больные"...

Скорпион

Этому знаку соответствуют низ живота, мочевой пузырь, волосяной покров, рефлексы, желудок...

 

Стрелец

Этот знак отвечает за кровеносную систему, бедра, седалищный нерв, ягодицы и печень. Люди этого...

Телец

Этот знак соответствует шее, горлу, гортани, глотке, голосовым связкам, щитовидной железе, шейным...